2008年11月22日星期六

齊齊去做gym


我曾經有過不止一次這樣的經驗:一大班人一起去吃飯,席上其中一人忽然提議:「不如我們一齊join XXX fitness club呀!近來XXX有promotion,一年會費只係二千幾蚊,我地可以放學/放工/星期日一齊去玩嘛!大家齊齊join啦!」



跟着大家便會描繪一幅很快樂的圖畫:放學後/放工後/星期日,大家一齊走到fitness club,換過運動服後,先是齊齊做一些熱身運動,然後大家再去跳aerobic,又也許是kick-boxing,反正全部健康舞的課堂都已經包括在那「二千幾蚊」之內。下一步是要去「舉鐵」,務求要令自己鍛鍊出鋼鐵般的肌肉。當然,少不了的還有一些如跑步,踏健身單車等的帶氧運動,從而強化自己的心肺功能。



好了,運動過後當然要放鬆一下啦!簡單地沖一沖身,再大夥兒到sauna室說地談天,然後再沖一個暢快的熱水浴。呵呵,疲勞全消後,大家當然是要去「食返餐勁」啦!可能是打邊爐,可能是日本壽司,噢!多美好的一個晚上…。



最後究竟會發生什麼事呢?沒錯,當大家都興致勃勃的入了會之後,大家總會努力地走出來「過一次上述的生活」。跟著,便是各人有各人的事要忙,「喂,今晚去做gym嘛?」「唔得呀,近來好忙呀…」。既找不到友伴出來,又懶自己一個人去做gym,結果,那二千幾蚊全年任玩的會藉連十次也玩不到。


下次有人叫你入fitness club的時候,真的要先想清楚自己是否有入會的需要。

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